如何预防带状疱疹?

 

　　1、生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，过度劳累会降低抵抗力而导致疾病。

 

　　2. 增减衣服，注意保暖。天气的无常很容易使人感染水痘 - 带状疱疹病毒。

 

　　3. 饮食要营养丰富，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣多毛的菜肴，如牛羊肉、鱼、葱、姜、蒜、辣椒、醋 (不包括炒菜)、味噌、蒜、葱等。

 

　　4、平时多做运动，锻炼身体，提高抵抗力。

 

　　5. 少喝酒少抽烟，按时睡觉不熬夜。

 

　　6. 在治疗中，止痛药可以暂时缓解疼痛。服用维生素 C 和 B 群可以增强免疫系统和神经的功能。你也可以服用赖氨酸，这是一种氨基酸，可能有助于抑制疱疹病毒的传播。

 

　　7. 一旦确诊带状疱疹，抓紧时间接受正规治疗，以免耽误病情。急性带状疱疹初期，会给你进行神经阻滞治疗。该方法不仅止痛效果确切，而且能明显改善局部血液循环，加速皮疹愈合，预防急性带状疱疹后神经痛的发生。

 

　　8. 带状疱疹急性期应应用综合治疗，早期应用抗病毒、皮质类固醇及抗炎镇痛药物，防止疼痛中枢致敏。